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〖浙江温州新〗闻:《过》年吃大餐 保胃甩油中医有撇步

admin 社会 2020-08-14 56 1 健康医疗

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(嘉义长庚医院中医科医)师杨佩蓉建议民众可用中药茶饮保健身体。(“《记者林宜樟》翻摄”)

2020-01-27 16:08

〔《记者林宜樟》/‘嘉义报导’〕45岁刘小姐因工作忙碌, 长期三餐不正常[,又因患有胃部疾患,“正逢农历年节”到来,‘餐餐大鱼大肉’,‘零嘴糕饼狂吃’,『想』慰劳一整年的辛劳,结果『腹胀』腹痛、胸闷,【有消化不良】、(便祕等不适感)症状出现,「服用好几次胃药」,『症状仍反复』,(嘉义长庚医院中医科医)师杨佩蓉建议,‘民众可利用中药茶饮保健’,(【如】陈皮可健脾理)气、山楂可消实化积、“决明子帮助润肠通便”,可再配合茯苓、‘荷叶利水消肿’, 加[强代谢功能,达到消胀解腻的作用。

『杨佩蓉表示』,(吃进的食物需要脾胃消化吸收),并将精微物质分布到全身脏腑器官濡养,<人体才能正常运作>,{若是长期无定时定量},【甚至暴】饮暴食,「‘饮食’自倍,脾胃乃伤」,『加上年节气候较冷』,<食物偏重油重咸>,<甜食糕饼也加重肠胃道负担>,《产生胃痛》、『腹胀』、{排便不畅等情况发作}。

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很多想要买房的人应该都是有关注到不同地方的房价的,深圳是我国的一线城市之一了,<在深圳打工的人是不少的>,

〖杨佩蓉指出〗,「民众可多利用中药茶饮保健」,「并按摩穴位」,(【如】胃)经及大肠经穴位,【包含足三里】、《合谷穴》,(腹部的特)定穴位,【如】:『中脘』、‘天枢穴’,‘对胃部不适感’、胃胀、{腹围较大的患者改善帮助良多}。

『杨佩蓉说』,《年节期间避免生冷》寒性食物或辛辣、燥热、『烧烤或』油炸等刺激类食物,【规律生活及运动】,【可保健康】,也不用担心年后身材走样、〖体重〗上升的困扰。

(嘉义长庚医院中医科医)师杨佩蓉建议民众可用中药茶饮保健身体。(“《记者林宜樟》翻摄”)


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